혼자 하는 운동은 지루하기 쉽지만, 팀원들과 함께 패스를 주고받고 골을 넣는 ‘게임의 재미’가 있어 시간 가는 줄 모르게 전신 체지방 태우는 최고의 유산소 운동입니다.

- 탁월한 체지방 감량 및 전신 유산소 효과

- 전신 체지방을 태우는 데 최고의 유산소 운동

- 골밀도 강화 및 관절 건강 (여성에게 특히 중요)

- 스트레스 해소 및 멘탈 힐링 

HKD400 / 매주 월요일, 목요일 오전 10시 문의 6945 3734