■ 한류, 이제는 K-FITNESS

제이플러스 박시원 회원, 2년 연속 대회 입상

   ▲ 박성광 코치(좌), 입상자 박시원 회원

오늘 9월 25일(일), 카우롱베이 kitex 국제 전시장에서 피트니스 대회(pca fitness competition)가 개최되었다. 홍콩보디빌딩협회)Hong Kong bodybuilding and physique federstion)가 주최한 피트니스 대회는 세계 선수들이 참가하는 홍콩에서 가장 큰 규모이다. 

제이플러스 피트니스 회원 박시원 회원이 작년에 이어 오늘 열린 대회에서 비키니 톨 부문에서 6위로 입상하는 쾌거를 올렸다. 한류 K-FITNESS가 다시 한번 주목 받은 것이다.

 박시원 회원은 현재 첼리스트로 활동하고 있는 음악인이다. 무엇보다 참가자 300명 중 최고령으로 4개월 간의 식단, 근력운동과 유산소 운동을 병행했다. 제이 플러스 대표이기도한 박성광 코치는 “중년 여성으로서 근력과 체지방 컷팅을 꾸준히 해 2년 연속으로 피트니스 대회에 입상할 수 있어 기쁘다“고 수상소감을 전했다.박 대표에 따르면 박시원 회원은 작년 2021년 대회 입상 후, 사회적 거리두기 조치로 피트니스 시설이 폐쇄되어 운동을 제대로 하지 못해 체지방이 30%까지 올랐으나 이미 운동으로 다져진 경험으로 단기간에 13%로 만들 수 있었다. 제이플러스에서는 프로필 사진. 비키니대회. 피트니스대회 준비도 전문적으로 가능하다.

박성광 대표는 “중년 이후의 근육량은 건강상태와 직결된다. 근육소실은 곧바로 노화를 촉진한다. 아름다운 몸매 뿐만 아니라 건강한 삶을 위해 꾸준한 근력운동이 중요하다.”고 강조했다.

홍콩에서 한류의 바람이 점점 더 강해지고 있는 가운데 홍콩한인의 피트니스 대회 입상으로 한층 더 높아진 것 같아 자랑스러운 마음이 든다. (이유성 기자)

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